中古 9,360円 (税込)
商品詳細情報
| 管理番号 | 中古 ：71072414563 | メーカー | 考えるスキルブック | 発売日 | 2025/02/04 10:46 | 型番 | Z3864571024 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
備考
商品詳細
【トレーニングの効果】
このDVDは、ジャンプ力を向上させるための具体的なトレーニング方法を提供します。プロ選手のトレーニングを参考にした内容で、実践的なスキルを身につけることができます。
【多様なチャプター】
基礎トレーニングから始まり、ストレッチ、体幹トレーニング、さらにはジャンプトレーニングまで、幅広い内容が含まれています。各チャプターは明確に分かれており、段階的にスキルを向上させることが可能です。
【実践的なアプローチ】
視覚的に学ぶことができるため、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。自宅で簡単に実践できる内容が多く、忙しい方にも最適です。
- タイトル: 考えるスキルブック 超ジャンプ力強化編
- 内容: ジャンプ力を向上させるためのトレーニング方法を解説したDVD
- チャプター: 1. 基礎トレーニング 2. ジャンプ力向上のためのストレッチ 3. プロ選手のトレーニング 4. 体幹トレーニング 5. 5つのスキルトレーニング 6. 12種類のジャンプトレーニング 7. 効率的なトレーニング方法
- メディア: DVD
ご覧いただきありがとうございます。
商品の情報
| カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>本>>>趣味・スポーツ・実用 |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
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